忠杰范、忠杰范他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:25:52 | HyCoach

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忠杰范、忠杰范他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:25:52
順位: #97
AG順位: #48
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

忠杰范

忠杰范

强黄

强黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:05 (54%)

Stations31:22 (36%)

Roxzone8:30 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+10.1%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:40	123
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:01	124
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:37	119
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:27	104
Running 5	6:11	-
Rowing	5:14	133
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:05	120
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:44	113
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:34	93
Running Total	46:05	84
Roxzone Total	8:30	100