琴周、琴周他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:28:40 | HyCoach

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琴周、琴周他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:28:40
順位: #60
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

琴周

琴周

佳怡宋

佳怡宋

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:17 (52%)

Stations32:56 (37%)

Roxzone9:32 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+4.3%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:13	72
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:35	45
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:52	53
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:51	106
Running 5	5:47	-
Rowing	5:37	93
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	58
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:42	103
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:09	42
Running Total	46:17	43
Roxzone Total	9:32	92