丽超方、丽超方他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:30:34 | HyCoach

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丽超方、丽超方他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:30:34
順位: #66
AG順位: #38
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

丽超方

丽超方

小航时

小航时

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:45 (57%)

Stations29:54 (33%)

Roxzone9:00 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:28/km+10.5%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:13	71
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:39	53
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:11	20
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:52	55
Running 5	6:45	-
Rowing	5:19	55
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:26	39
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:28	70
Running Total	51:45	95
Roxzone Total	9:00	79