力周 & 力周 & 2 autres のHYROXレース分析 - Shanghai 01:15:11 | HyCoach

力周 & 力周 & 2 autres のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:15:11
順位: #34
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

力周

力周

巍李

巍李

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:30 (48%)

Stations33:37 (45%)

Roxzone5:09 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+9.3%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:42	106
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:07	105
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:44	143
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	84
Running 5	4:34	-
Rowing	5:11	122
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:55	76
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:12	135
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:29	127
Running Total	36:30	5
Roxzone Total	5:09	11