James Zhao & 怡沈 & 1 autre のHYROXレース分析 - Shanghai 01:23:18 | HyCoach

James Zhao & 怡沈 & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

合計タイム: 01:23:18
順位: #79
AG順位: #54
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Zhao

怡沈

怡沈

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:12 (60%)

Stations26:23 (32%)

Roxzone6:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:17/km+40.9%33.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:17	25
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:38	17
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:20	65
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:32	22
Running 5	9:39	-
Rowing	4:53	74
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	9:42	-
Sandbag Lunges	3:09	7
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:54	21
Running Total	50:12	125
Roxzone Total	6:48	62