楠孟、楠孟他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:41:05 | HyCoach

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楠孟、楠孟他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:41:05
順位: #151
AG順位: #105
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

楠孟

楠孟

源李

源李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:35 (55%)

Stations34:30 (34%)

Roxzone11:04 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:57/km+1.0%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:48	121
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:05	96
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:22	126
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:53	131
Running 5	7:07	-
Rowing	5:15	138
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:41	33
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:29	144
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:57	140
Running Total	55:35	153
Roxzone Total	11:04	170