洁纯吕、蔡宇马他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:17:56 | HyCoach

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洁纯吕、蔡宇马他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:17:56
順位: #9
AG順位: #6
カテゴリ: RELAY · OPEN

洁纯吕

蔡宇马

颖聪孙

启睿王

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:11 (43%)

Stations37:04 (48%)

Roxzone7:44 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km-38.3%33.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:16	-
SkiErg	5:21	20
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:34	45
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:35	26
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:20	12
Running 5	4:11	-
Rowing	4:46	5
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:07	33
Running 7	2:30	-
Sandbag Lunges	5:00	40
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:21	37
Running Total	33:11	3
Roxzone Total	7:44	53