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启扬倪、国栋蔡他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

启扬倪 · 国栋蔡 · 晓璐王 · 文卿任

合計タイム: 01:19:39
順位: #54
AG順位: #45
カテゴリ: RELAY · OPEN

启扬倪

国栋蔡

晓璐王

文卿任

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:45 (54%)

Stations31:55 (40%)

Roxzone5:05 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km-5.2%32.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:34	24
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:39	4
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:19	101
Running 5	4:54	-
Rowing	5:13	91
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:36	76
Running 8	9:11	-
Wall Balls	4:49	49
Running Total	42:45	101
Roxzone Total	5:05	20