浩徐、玉洁马他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:36:07 | HyCoach

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浩徐、玉洁马他2名のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:36:07
順位: #124
AG順位: #112
カテゴリ: RELAY · OPEN

浩徐

玉洁马

岚沈

乾伟于

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:53 (48%)

Stations42:40 (44%)

Roxzone7:39 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+63.6%22.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	7:44	139
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:40	132
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:51	48
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:28	120
Running 5	6:09	-
Rowing	6:15	135
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:51	31
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	6:36	132
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:15	71
Running Total	45:53	116
Roxzone Total	7:39	107