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Carsten Flynn のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:02:00
順位: #14
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carsten Flynn

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:09 (53%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone5:32 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+6.4%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:21	2
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:23	3
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	9
Running 5	4:09	-
Rowing	4:17	90
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:14	8
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:41	65
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:31	9
Running Total	33:09	82
Roxzone Total	5:32	67

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