Patrick Gayer のHYROXレース分析 - Hamburg 01:03:16 | HyCoach

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Patrick Gayer のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:03:16
順位: #23
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Patrick Gayer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:50 (50%)

Stations26:37 (42%)

Roxzone4:53 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+4.4%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:01	84
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:20	622
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:24	140
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:04	140
Running 5	3:59	-
Rowing	4:09	19
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:42	230
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:04	7
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:53	21
Running Total	31:50	44
Roxzone Total	4:53	16