Lukas Thomalla のHYROXレース分析 - Hamburg 01:10:18 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Lukas Thomalla のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:10:18
順位: #121
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lukas Thomalla

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:07 (48%)

Stations30:19 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km-2.7%2.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:16	449
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:56	195
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:48	296
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	123
Running 5	4:26	-
Rowing	4:27	248
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:03	633
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:22	253
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:27	322
Running Total	34:07	122
Roxzone Total	5:55	122