Jason Hockridge のHYROXレース分析 - Hamburg 01:12:10 | HyCoach

Jason Hockridge のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Jason Hockridge

合計タイム: 01:12:10
順位: #160
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jason Hockridge

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:58 (48%)

Stations31:04 (43%)

Roxzone6:12 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+7.7%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:17	484
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:39	37
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:00	398
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:43	331
Running 5	4:26	-
Rowing	4:33	390
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:43	237
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:11	563
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:58	180
Running Total	34:58	167
Roxzone Total	6:12	186