Mike Lieber のHYROXレース分析 - Hamburg 01:34:20 | HyCoach

Mike Lieber のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:34:20
順位: #896
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mike Lieber

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:23 (50%)

Stations38:12 (40%)

Roxzone8:49 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+7.9%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:40	1030
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:05	1110
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:37	765
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:47	655
Running 5	5:58	-
Rowing	4:47	742
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:29	1020
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:31	691
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:16	820
Running Total	47:23	994
Roxzone Total	8:49	866