Sabine Lischka のHYROXレース分析 - Hamburg 01:10:22 | HyCoach

Sabine Lischka のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:10:22
順位: #19
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sabine Lischka

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:53 (52%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone5:58 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+1.5%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:30	25
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:13	4
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:17	2
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:35	53
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	7
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	103
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:27	29
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	25
Running Total	36:53	51
Roxzone Total	5:58	48