Belén Rossenbach のHYROXレース分析 - Hamburg 01:15:45 | HyCoach

Belén Rossenbach

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:33 (52%)

Stations30:26 (40%)

Roxzone5:51 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+1.0%1.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:53	173
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:45	79
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:23	127
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:04	27
Running 5	5:01	-
Rowing	4:56	104
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:40	44
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:36	46
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:09	137
Running Total	39:33	119
Roxzone Total	5:51	41