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ハイブリッドアスリートを鍛え上げる

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Laura Rohde のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Laura Rohde

合計タイム
01:23:58
順位
#172
AG順位
#27
カテゴリ
SOLO · OPEN
LR

Laura Rohde

2-311月20242
終了
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:04 (48%)
Stations35:08 (42%)
Roxzone8:50 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+6.4%5.3%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:43-
SkiErg4:47131
Running 24:43-
Sled Push2:17353
Running 34:57-
Sled Pull5:22334
Running 45:02-
Burpee Broad Jump6:30286
Running 55:02-
Rowing4:57118
Running 65:02-
Farmers Carry2:16370
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:09135
Running 85:38-
Wall Balls4:5099
Running Total40:04136
Roxzone Total8:50384