Julia Spieker のHYROXレース分析 - Hamburg 01:29:11 | HyCoach

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Julia Spieker のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:29:11
順位: #259
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · OPEN

Julia Spieker

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:59 (56%)

Stations31:53 (36%)

Roxzone7:24 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:15/km+14.4%34.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:45	123
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	53
Running 3	10:04	-
Sled Pull	4:36	171
Running 4	9:56	-
Burpee Broad Jump	5:40	174
Running 5	5:16	-
Rowing	5:02	166
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:02	119
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:32	62
Running Total	49:59	453
Roxzone Total	7:24	201