Ralf Bittig & Daniel Szadorf のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

合計タイム: 00:56:01
順位: #5
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Ralf Bittig

Daniel Szadorf

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:26 (54%)

Stations21:00 (37%)

Roxzone4:39 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+8.9%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:34	19
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:22	5
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:52	13
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:59	10
Running 5	3:53	-
Rowing	3:41	4
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:17	8
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:42	7
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:33	8
Running Total	30:26	9
Roxzone Total	4:39	7

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