Gramos Halilaj & Toni Knüppel のHYROXレース分析 - Hamburg 01:04:08 | HyCoach

Gramos Halilaj & Toni Knüppel のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · ALB

·

合計タイム: 01:04:08
順位: #31
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Gramos Halilaj

Toni Knüppel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:51 (56%)

Stations22:52 (36%)

Roxzone5:28 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km+11.8%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:45	61
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:33	39
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:10	31
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	47
Running 5	4:31	-
Rowing	4:02	42
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:27	34
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:49	10
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:33	10
Running Total	35:51	42
Roxzone Total	5:28	30