Max Wermke & Nick Wermke のHYROXレース分析 - Hamburg 01:02:22 | HyCoach

Max Wermke & Nick Wermke のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:02:22
順位: #57
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Max Wermke

Nick Wermke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:49 (56%)

Stations20:42 (33%)

Roxzone6:55 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km-1.9%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:30	10
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:13	70
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:18	85
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:19	42
Running 5	4:28	-
Rowing	4:06	114
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:15	61
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:11	3
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:50	173
Running Total	34:49	68
Roxzone Total	6:55	282