Adrian-Calvin Körner & Philip Nastke のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:13:05
順位: #296
AG順位: #155
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adrian-Calvin Körner

Philip Nastke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:37 (57%)

Stations24:40 (34%)

Roxzone6:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+14.5%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:07	543
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:26	317
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:49	340
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:59	235
Running 5	5:28	-
Rowing	4:21	337
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:11	22
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:04	536
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:43	111
Running Total	41:37	316
Roxzone Total	6:52	270

Adrian-Calvin Körner & Philip Nastke のHYROXレース分析 - Hamburg 01:13:05 | HyCoach