Vanessa Nowacki & Nele Herrmann のHYROXレース分析 - Hamburg 01:27:42 | HyCoach

Vanessa Nowacki & Nele Herrmann のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:27:42
順位: #368
AG順位: #154
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Vanessa Nowacki

Nele Herrmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:16 (56%)

Stations28:32 (33%)

Roxzone9:58 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+3.4%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:39	347
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:18	100
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:22	484
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:45	208
Running 5	6:11	-
Rowing	5:13	463
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:43	266
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:21	221
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:11	282
Running Total	49:16	378
Roxzone Total	9:58	494