Sandra Erbslöh & Silke Rosenberger のHYROXレース分析 - Hamburg 01:57:11 | HyCoach

Sandra Erbslöh & Silke Rosenberger のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:57:11
順位: #598
AG順位: #252
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sandra Erbslöh

Silke Rosenberger

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running79:11 (68%)

Stations27:08 (23%)

Roxzone10:56 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性9:54/km+9.2%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:54	-
SkiErg	4:15	39
Running 2	9:25	-
Sled Push	1:21	135
Running 3	9:45	-
Sled Pull	2:48	11
Running 4	10:08	-
Burpee Broad Jump	3:46	217
Running 5	10:10	-
Rowing	4:47	164
Running 6	10:03	-
Farmers Carry	1:53	420
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	4:07	452
Running 8	10:32	-
Wall Balls	4:11	288
Running Total	1:19:11	607
Roxzone Total	10:56	544