Rebecca Frank & Johann Frank のHYROXレース分析 - Hamburg 00:56:41 | HyCoach

Rebecca Frank & Johann Frank のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 00:56:41
順位: #6
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rebecca Frank

Johann Frank

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:16 (53%)

Stations21:48 (38%)

Roxzone4:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:47/km+9.0%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:13	6
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:26	13
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:19	22
Running 5	3:54	-
Rowing	4:17	94
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:30	110
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:43	25
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:37	62
Running Total	30:16	8
Roxzone Total	4:41	9