Mette Dencker & Karsten Krupna のHYROXレース分析 - Hamburg 01:09:28 | HyCoach

Mette Dencker & Karsten Krupna のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:09:28
順位: #109
AG順位: #55
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mette Dencker

Karsten Krupna

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:54 (54%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone6:46 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+7.6%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:59	144
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:32	183
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:16	255
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:18	262
Running 5	4:54	-
Rowing	4:06	30
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	362
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:07	79
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:48	131
Running Total	37:54	98
Roxzone Total	6:46	179