Markus Plewnia & Katja Strüning のHYROXレース分析 - Hamburg 01:32:14 | HyCoach

Markus Plewnia & Katja Strüning のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:32:14
順位: #520
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Markus Plewnia

Katja Strüning

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:06 (56%)

Stations31:23 (34%)

Roxzone8:49 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:31/km+11.9%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:35	569
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:19	598
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:24	565
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:02	468
Running 5	6:32	-
Rowing	4:45	416
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:55	451
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:25	439
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:58	469
Running Total	52:06	530
Roxzone Total	8:49	478