Amina Rammouz、Heike Aden 他2名のHYROXレース分析 - Hamburg 01:19:59 | HyCoach

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Amina Rammouz、Heike Aden 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 01:19:59
順位: #8
AG順位: #5
カテゴリ: RELAY · OPEN

Amina Rammouz

Heike Aden

Anke Aden

Sina Rammouz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:48 (47%)

Stations34:55 (44%)

Roxzone7:21 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+24.4%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:02	9
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:40	4
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:18	9
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:55	20
Running 5	4:15	-
Rowing	4:28	3
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:48	14
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:02	8
Running Total	37:48	6
Roxzone Total	7:21	16