Ross Tschirn のHYROXレース分析 - Dallas 01:21:32 | HyCoach

Ross Tschirn のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:21:32
順位: #225
AG順位: #61
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Tschirn

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:16 (51%)

Stations33:22 (41%)

Roxzone6:58 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+7.5%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:42	587
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:07	482
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:09	456
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:06	184
Running 5	5:20	-
Rowing	5:17	642
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:48	215
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:08	176
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:05	185
Running Total	41:16	271
Roxzone Total	6:58	252