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Joyce Abdo のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:18:08
順位: #32
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joyce Abdo

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:21 (50%)

Stations33:25 (43%)

Roxzone5:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+9.1%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:59	151
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:28	108
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:57	121
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:50	117
Running 5	4:53	-
Rowing	5:02	51
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	40
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:23	166
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:00	120
Running Total	39:21	45
Roxzone Total	5:26	13

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