Gracious Van Den Berg-Slowey のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:25:23 | HyCoach

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Gracious Van Den Berg-Slowey のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:25:23
順位: #12
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Gracious Van Den Berg-Slowey

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:02 (47%)

Stations39:55 (47%)

Roxzone5:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+10.6%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:34	11
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:38	21
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:32	19
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:10	10
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	13
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:15	22
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:47	13
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:11	25
Running Total	40:02	10
Roxzone Total	5:30	10