Ama Mbodj のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:23:14 | HyCoach

Ama Mbodj

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:25 (46%)

Stations39:32 (47%)

Roxzone5:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+6.6%23.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:38	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:37	108
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:48	99
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	6:31	156
Running 5	4:32	-
Rowing	4:32	83
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:15	90
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:10	86
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:46	103
Running Total	38:25	77
Roxzone Total	5:22	49