Johan Van Der Heijden のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:30:40 | HyCoach

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Johan Van Der Heijden のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:30:40
順位: #355
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Johan Van Der Heijden

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:19 (49%)

Stations37:55 (42%)

Roxzone8:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+17.4%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:35	414
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:11	401
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:31	457
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:12	383
Running 5	5:43	-
Rowing	5:04	449
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:07	309
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:09	326
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:06	171
Running Total	44:19	342
Roxzone Total	8:30	458