Ruben De Boer のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:33:08 | HyCoach

Ruben De Boer のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:33:08
順位: #394
AG順位: #77
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruben De Boer

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:19 (49%)

Stations39:22 (42%)

Roxzone8:32 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+5.1%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:39	459
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:56	295
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:36	530
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:19	250
Running 5	5:37	-
Rowing	4:43	257
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:38	492
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:23	166
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:08	445
Running Total	45:19	374
Roxzone Total	8:32	460