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レース分析
Sem Zonderwijk のHYROXレース分析
HYROX Rotterdam — 2025年2月28日
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sem Zonderwijk
合計タイム
01:09:42
順位
#34
AG順位
#8
カテゴリ
SOLO · OPEN
SZ
Sem Zonderwijk
28
2月-2 3月
2025
3
終了
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
35:42 (51%)
Stations
29:14 (42%)
Roxzone
4:53 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:28/km
+4.2%
3.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:11
120
Running 2
4:20
-
Sled Push
2:37
207
Running 3
4:23
-
Sled Pull
3:51
51
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:48
40
Running 5
4:22
-
Rowing
4:18
32
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:53
152
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
3:31
32
Running 8
4:50
-
Wall Balls
5:05
160
Running Total
35:42
61
Roxzone Total
4:53
50
