Michael Van Dijk のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:15:45 | HyCoach

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Michael Van Dijk のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Michael Van Dijk

合計タイム: 01:15:45
順位: #222
AG順位: #58
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Van Dijk

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:41 (47%)

Stations35:25 (47%)

Roxzone4:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+11.6%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:25	663
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:14	166
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:32	435
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:50	656
Running 5	4:47	-
Rowing	4:42	605
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:56	434
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:12	660
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:34	798
Running Total	35:41	113
Roxzone Total	4:43	78