Jorrit Hiemstra のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:22:50 | HyCoach

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Jorrit Hiemstra のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jorrit Hiemstra

合計タイム: 01:22:50
順位: #496
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jorrit Hiemstra

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:20 (50%)

Stations32:59 (40%)

Roxzone8:36 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km-6.1%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:26	693
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:11	137
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:25	374
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:02	723
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	680
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:36	117
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:05	192
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:28	436
Running Total	41:20	519
Roxzone Total	8:36	1036