Erwin Hordijk のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:31:07 | HyCoach

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Erwin Hordijk のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:31:07
順位: #796
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · OPEN

Erwin Hordijk

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:16 (46%)

Stations43:19 (48%)

Roxzone5:36 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+18.4%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:35	934
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	254
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:46	943
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:32	850
Running 5	5:17	-
Rowing	4:59	969
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:05	1229
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:12	957
Running 8	6:04	-
Wall Balls	9:49	1209
Running Total	42:16	598
Roxzone Total	5:36	289