Tobias Zimmermann & Stephanie Efertz のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:10:43 | HyCoach

Tobias Zimmermann & Stephanie Efertz のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:10:43
順位: #20
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tobias Zimmermann

Stephanie Efertz

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:20 (56%)

Stations26:35 (38%)

Roxzone4:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+9.5%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:03	46
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	127
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:41	44
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:28	94
Running 5	5:02	-
Rowing	4:28	44
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:53	135
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:29	66
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:29	19
Running Total	39:20	25
Roxzone Total	4:52	15