Boet Morsink & Koen Proost のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:01:03 | HyCoach

Boet Morsink & Koen Proost のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:01:03
順位: #13
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Boet Morsink

Koen Proost

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:40 (60%)

Stations19:46 (32%)

Roxzone4:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+2.2%2.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:32	7
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:23	41
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:13	7
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	1:53	1
Running 5	4:45	-
Rowing	3:56	9
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:17	17
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:20	2
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:12	5
Running Total	36:40	40
Roxzone Total	4:44	42