Liesbeth Lust & Henriette De Hoog のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:07:52 | HyCoach

Liesbeth Lust & Henriette De Hoog のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:07:52
順位: #6
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liesbeth Lust

Henriette De Hoog

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:20 (55%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+3.0%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:26	177
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:32	191
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:02	355
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:04	26
Running 5	4:48	-
Rowing	5:06	374
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:38	171
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:47	46
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:29	95
Running Total	37:20	10
Roxzone Total	4:33	7