Patrick O'Donnell & Niek Van Der Laan のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:13:36 | HyCoach

Patrick O'Donnell & Niek Van Der Laan のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:13:36
順位: #288
AG順位: #124
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Patrick O'Donnell

Niek Van Der Laan

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:09 (59%)

Stations24:56 (34%)

Roxzone5:36 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+5.9%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:57	396
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:39	341
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:18	551
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	191
Running 5	5:39	-
Rowing	4:41	592
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:46	490
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:04	233
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:36	189
Running Total	43:09	311
Roxzone Total	5:36	247