Jaco Louw & Stefan Louw のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:18:39 | HyCoach

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Jaco Louw & Stefan Louw のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:18:39
順位: #448
AG順位: #192
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jaco Louw

Stefan Louw

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:52 (62%)

Stations22:50 (29%)

Roxzone7:04 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+20.1%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:47	164
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:36	279
Running 3	6:07	-
Sled Pull	2:17	39
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:33	69
Running 5	7:06	-
Rowing	4:27	394
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:19	66
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:02	214
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:49	370
Running Total	48:52	556
Roxzone Total	7:04	530