Willem Van Der Lugt & Joanna Damen-Wendholt のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:06:50 | HyCoach

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Willem Van Der Lugt & Joanna Damen-Wendholt のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:06:50
順位: #33
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Willem Van Der Lugt

Joanna Damen-Wendholt

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:12 (53%)

Stations25:01 (37%)

Roxzone6:42 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+5.6%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:05	211
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:00	414
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:55	66
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:59	95
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	205
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:39	260
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:11	105
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:42	175
Running Total	35:12	17
Roxzone Total	6:42	369