Luan Scherman のHYROXレース分析 - Melbourne 01:09:48 | HyCoach

Luan Scherman のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · RSA

合計タイム: 01:09:48
順位: #38
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Luan Scherman

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:31 (49%)

Stations28:33 (41%)

Roxzone6:49 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+4.3%17.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:11	121
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:49	1
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:29	29
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	37
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	94
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:12	41
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:23	16
Running Total	34:31	89
Roxzone Total	6:49	64