Ryan Colclough のHYROXレース分析 - Melbourne 01:46:39 | HyCoach

Ryan Colclough のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

合計タイム: 01:46:39
順位: #207
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · PRO

Ryan Colclough

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:40 (43%)

Stations50:43 (48%)

Roxzone10:20 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+24.2%26.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:39	218
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:31	217
Running 3	6:15	-
Sled Pull	7:54	175
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	6:48	191
Running 5	6:21	-
Rowing	5:13	216
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:53	200
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	8:00	209
Running 8	8:05	-
Wall Balls	10:45	208
Running Total	45:40	209
Roxzone Total	10:20	202