Mark Brennan のHYROXレース分析 - Melbourne 01:09:00 | HyCoach

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Mark Brennan のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:00
順位: #92
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Brennan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:28 (50%)

Stations27:45 (40%)

Roxzone6:52 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+21.3%20.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:02	181
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:43	124
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:56	301
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:43	134
Running 5	4:54	-
Rowing	4:21	89
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:36	120
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:24	330
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:00	41
Running Total	34:28	218
Roxzone Total	6:52	147