Iain Semple のHYROXレース分析 - Melbourne 01:11:54 | HyCoach

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Iain Semple のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:11:54
順位: #170
AG順位: #35
カテゴリ: SOLO · OPEN

Iain Semple

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:20 (48%)

Stations26:14 (36%)

Roxzone11:23 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+6.6%18.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:11	412
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:10	543
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:59	324
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:38	-
Rowing	4:29	221
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:09	841
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:24	333
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:52	260
Running Total	34:20	205
Roxzone Total	11:23	1269