Nick Jones のHYROXレース分析 - Melbourne 01:14:11 | HyCoach

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Nick Jones のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:11
順位: #246
AG順位: #61
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Jones

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:16 (46%)

Stations32:38 (44%)

Roxzone7:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+11.8%17.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:11	416
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:01	365
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:15	969
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:51	491
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	397
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:08	793
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:44	515
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:52	256
Running Total	34:16	198
Roxzone Total	7:23	273