Scott Smith のHYROXレース分析 - Melbourne 01:14:26 | HyCoach

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Scott Smith のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:26
順位: #257
AG順位: #66
カテゴリ: SOLO · OPEN

Scott Smith

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:56 (48%)

Stations31:37 (42%)

Roxzone6:56 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+10.9%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:20	763
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:10	554
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:21	514
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:07	232
Running 5	4:20	-
Rowing	4:27	175
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:15	280
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:30	870
Running Total	35:56	315
Roxzone Total	6:56	161